COLAZIONE
croissant integrale
caffè
(no foto perche ero al bar)
SPUNTINO
fetta di anguria
PRANZO
60gr di affettato di tacchino
pomodorini
40gr pane
MERENDA
Yoghurt 0,1% grassi
2 biscottini al cocco
CENA
(mega sgarro)
fritto misto di calamari e gamberi
insalata
Nessun commento:
Posta un commento